是的，益生菌對腸胃功能紊亂有益。益生菌是一種有益的細菌，可以幫助維持腸道的微生態平衡，增加有益菌的數量，抑制有害菌的生長。這對于改善腸胃功能紊亂、減輕腹脹、腹瀉、便秘等癥狀非常有效。益生菌還可以增強腸道黏膜屏障的功能，提高免疫力，防止疾病的發生。服用含益生菌的產品，如益生菌飲料、益生菌片等，可以改善腸胃功能紊亂。