胃腸化好的水果有：

　　1．蘋果：富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，幫助消化。

　　2．香蕉：容易消化，并且富含鉀，有助于胃腸的平穩運作。

　　3．橙子：含有豐富的維生素C和纖維素，有助于排便和減少胃腸問題。

　　4．梨：含有豐富的纖維素，有助于避免便秘和胃酸問題。

　　5．草莓：富含抗氧化劑和纖維素，有助于胃腸道健康。

　　6．菠蘿：含有酵素，有助于消化蛋白質，減少胃腸不適。

　　7．葡萄：含有豐富的纖維素和抗氧化劑，有助于胃腸蠕動和消化。

　　8．獼猴桃：富含維生素C和纖維素，有助于胃腸道健康和消化。

　　每個人的身體狀況和健康問題都不同，如果同時患有嚴重的胃腸道問題，請咨詢醫生的建議。