孩子脾胃虛弱時，可以選擇一些易于消化、養(yǎng)胃的食物，如下：

　　1. 粥類：稀飯、小米粥、薏米粥等，可以加入一些消食化積的食材，如山楂、薏仁、百合等來幫助消化。

　　2. 煮熟的水果：煮熟的蘋果、梨、柚子等水果，易于吸收，且富含維生素和纖維。

　　3. 清淡蔬菜：如西紅柿、黃瓜、冬瓜等蔬菜，可以涼拌或煮熟，幫助消化。

　　4. 少油少鹽的蒸、煮或燉的肉類：如雞胸肉、瘦豬肉、魚肉等，可以讓孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)。

　　5. 溫和的調(diào)味料：如姜、蒜、菠菜等，可以幫助促進消化和增加食欲。

　　脾胃虛的孩子應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、難以消化的食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。每個孩子的情況不同，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的專業(yè)意見。