
小孩脾胃不好引起的嘔吐可能是由于食物過敏、消化不良、感冒或其他疾病引起的。
1. 觀察:仔細觀察小孩的情況,如果嚴重嘔吐或持續不止,應盡快就醫。
2. 保持水分:嘔吐會導致小孩體液和電解質失衡,避免脫水,可以給小孩喝一些溫水或電解質溶液。喝水的量要少而頻繁,避免一次喝太多。
3. 飲食調整:暫時避免油膩、刺激性或難以消化的食物,以免加重脾胃負擔。可以給小孩吃一些清淡易消化的食物,如米粥、面條、餅干等。
4. 休息:適當休息是幫助小孩恢復的重要因素,保證足夠的休息時間。
5. 就醫:如果小孩持續嘔吐、食欲不振或有其他身體不適癥狀,建議及時就醫,讓醫生進行綜合評估和診斷。
以上建議僅供參考,具體處理辦法應根據小孩的具體情況和醫生的建議進行。

2.根莖蔬菜類山藥絕對是養脾胃的“明星食材”,它含有淀粉酶和多酚氧化酶,能促進消化液分泌,幫脾胃把食物“揉碎”吸收。把南瓜蒸熟直接吃,或者和小米一起煮粥,口感軟糯,脾胃虛寒的人吃最合適,不過糖尿病患者要少吃。
