胃不好不吃主食是可以的，但要注意合理搭配飲食，確保身體獲得足夠的營養。主食通常提供人體所需的碳水化合物和纖維素，但對于胃不好的人來說，可能會導致不適和消化問題。在不吃主食的情況下，可以選擇其他食物來代替，如蔬菜、水果、豆類、堅果和一些富含蛋白質的食物。還可以選擇少量且易消化的主食，如白米飯、面條或者粥，慢慢適應胃的負擔。咨詢醫生或營養師的建議，制定適合個人情況的飲食計劃。