
慢性腸胃炎患者應(yīng)該選擇易消化、不刺激胃腸道的食物,包括:
1. 清淡食物:如米飯、面條、白面包等。
2. 低脂食物:少量的魚肉、雞肉、火雞肉等。
3. 溫和的蔬菜:如土豆、胡蘿卜、南瓜、黃瓜等。
4. 高纖維食物:如燕麥、糙米、全麥面包等。
5. 低酸食物:如香蕉、蘋果、葡萄等。
6. 利于消化的食物:如酸奶、豆腐、米飯粥等。
7. 少量的健康油脂:如橄欖油、亞麻籽油等。
8. 清淡的湯類:如雞湯、蔬菜湯等。
每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)可能有所不同,所以建議根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整飲食,并避免自己已知的刺激性食物。要保持飲食規(guī)律,避免暴飲暴食和過飽。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)出現(xiàn),建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

1.急性腸胃炎急性發(fā)作期不建議吃四季豆:此時(shí)腸胃黏膜處于充血、水腫狀態(tài),消化功能極弱。例如,有患者因食用未熟透的四季豆出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀,檢查發(fā)現(xiàn)腸胃黏膜損傷加重,恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
