今天咱食物搭配的兩位主角分別是蘿卜和芒果，其實(shí)這兩樣都是比較有爭(zhēng)議的食材。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)都非常的豐富，也都有小小的搭配顧慮。蘿卜平價(jià)又親民，但是吃了容易通氣，在一些中藥有進(jìn)補(bǔ)成分的話，是不適合跟蘿卜搭配的。芒果也是比較敏感的水果，有些朋友可能吃了過敏或者誘發(fā)其他的疾病。今天我們來分享吃完白蘿卜能吃芒果嗎?芒果與白蘿卜同食相克嗎?

　　蘿卜雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，就被認(rèn)為是通氣的食物，很多補(bǔ)氣的大補(bǔ)的食物就不宜和蘿卜放在一起吃。白蘿卜性涼味甘，可以幫助消膩化痰，而且蘿卜有膽堿物質(zhì)，可以幫助降低血脂血壓，多吃白蘿卜也有很好的養(yǎng)胃的幫助，還能對(duì)人體的免疫力的提升有促進(jìn)的作用。

　　吃完白蘿卜能吃芒果嗎?芒果與白蘿卜同食相克嗎?從上面的營(yíng)養(yǎng)成分及價(jià)值來看，吃完白蘿卜可以吃芒果，芒果白蘿卜同食沒有沖突和不良反應(yīng)。不是對(duì)芒果過敏就可以吃，蘿卜也不宜多吃，控制兩種食材的攝入量就沒有問題。溫馨提醒：每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。