嬰幼兒的腸胃還在發(fā)育中，不能像大人一樣飲食，很多家長(zhǎng)都是換著花樣給寶寶做食物，比較常見的就是蛋黃。蛋黃給寶寶吃，里面含多種營(yíng)養(yǎng)素和卵磷脂等物質(zhì)，對(duì)寶寶的身體發(fā)育非常有利。那么蛋白質(zhì)咱們知道，跟很多水果及維生素C是有沖突的，擔(dān)心一起食用會(huì)有凝結(jié)的情況，今天我們來分享橙汁和蛋黃能不能一起吃?蛋黃橙汁有沖突不?

　　橙子里面是有多種維生素和碳水化合物及胡蘿卜素和充分的水分，里面的大量維生素C和果酸含量，也會(huì)增強(qiáng)胃酸分泌，幫助促進(jìn)寶寶的食欲。蛋黃中不僅有甘油三酯膽固醇卵黃素等和卵磷脂，而且是含鐵及多種礦物質(zhì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)。

　　雖然雞蛋中的蛋白質(zhì)是不能和維生素C一起，但是蛋黃就沒有這方面的考慮了，橙汁加上蛋黃的搭配是非常不錯(cuò)的，兩種食材沒有沖突。橙子中的大量維生素C幫助蛋黃中的鐵質(zhì)的吸收利用，而且橙子味酸性涼，不僅不沖突，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更能互補(bǔ)，可以做成橙子蒸蛋黃，好吃好看又營(yíng)養(yǎng)。溫馨提示，寶寶如果有各種消化問題，智慧的媽媽可以給寶寶日常飲食中加入奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖是體內(nèi)有益菌群的食糧，喂飽體內(nèi)益生菌，寶寶消化暢通健康成長(zhǎng)。