胃潰瘍胃炎吃炒洋蔥可以吃嗎?
2019-03-21 15:30:13
瀏覽量:
現(xiàn)在的人飲食沒有規(guī)律,總是饑一頓飽一頓或者趕時(shí)間干脆不吃和下一頓合在一起吃,這樣的暴飲暴食對(duì)胃的傷害很大,再加上喜歡吃些辛辣的油膩的口味重的食物,更是給胃帶來負(fù)擔(dān)和傷害,故而胃炎胃潰瘍的發(fā)病率逐漸上升,那么胃潰瘍胃炎的時(shí)候可以吃什么呢?胃潰瘍胃炎吃炒洋蔥可以吃嗎?吃生的洋蔥可以嗎?

胃潰瘍胃炎的人不建議吃辛辣刺激的食物,而生洋蔥畢竟是有刺激性,對(duì)胃潰瘍和胃炎并沒有好處,但是可以將洋蔥炒熟了吃,這樣對(duì)胃就沒有那么多的傷害了,但還是要適量吃哦。除了生洋蔥,粗雜糧、高纖維的蔬菜和堅(jiān)硬的食物都不能吃哦。

胃炎的養(yǎng)護(hù)是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程,需要耐心以及堅(jiān)持,日常養(yǎng)胃的基本原則要做到,飲食要定時(shí)定量,當(dāng)然每餐七分飽就OK了,不要吃得太撐,也可以少吃多餐,盡量給胃減負(fù)更利于其運(yùn)轉(zhuǎn)消化。養(yǎng)胃期間可以吃些煮的軟爛的面條、熬得軟爛的粥等,關(guān)鍵是要軟爛易消化,同時(shí)可以搭配山藥、胡蘿卜等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及健脾養(yǎng)胃。養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,不能一整天都不喝水,不要喝碳酸飲料、咖啡濃茶等。忌油膩忌辛辣忌煙酒。

胃潰瘍胃炎的人不建議吃辛辣刺激的食物,而生洋蔥畢竟是有刺激性,對(duì)胃潰瘍和胃炎并沒有好處,但是可以將洋蔥炒熟了吃,這樣對(duì)胃就沒有那么多的傷害了,但還是要適量吃哦。除了生洋蔥,粗雜糧、高纖維的蔬菜和堅(jiān)硬的食物都不能吃哦。

胃炎的養(yǎng)護(hù)是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程,需要耐心以及堅(jiān)持,日常養(yǎng)胃的基本原則要做到,飲食要定時(shí)定量,當(dāng)然每餐七分飽就OK了,不要吃得太撐,也可以少吃多餐,盡量給胃減負(fù)更利于其運(yùn)轉(zhuǎn)消化。養(yǎng)胃期間可以吃些煮的軟爛的面條、熬得軟爛的粥等,關(guān)鍵是要軟爛易消化,同時(shí)可以搭配山藥、胡蘿卜等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及健脾養(yǎng)胃。養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,不能一整天都不喝水,不要喝碳酸飲料、咖啡濃茶等。忌油膩忌辛辣忌煙酒。


