藕粉是很多人喜歡的代餐食材，加入紅糖，白糖或者蜂蜜后，口感也特別的好。但是一些腸胃不好的朋友在吃藕粉的時(shí)候，總是有些擔(dān)心顧慮，會(huì)不會(huì)反酸呀，吃了會(huì)不會(huì)不好消化呀，藕粉對(duì)胃黏膜有傷害沒(méi)，今天咱們就來(lái)聊聊膽汁反流性胃炎吃藕粉好嗎?

　　藕粉里面含有鞣質(zhì)，對(duì)腹瀉的朋友有健脾止瀉的好處，另外食用藕粉還能增加食欲助消化，有食欲不振的朋友平時(shí)也可以吃一些。藕粉對(duì)胃黏膜是沒(méi)有刺激的，所以，膽汁反流性胃炎的朋友可以吃藕粉，但是不建議搭配過(guò)多的糖，以免刺激胃酸分泌。

　　需要提醒的是，藕粉雖好，一次也不要吃太多，要知道藕粉性涼，脾胃虛寒者不建議吃。對(duì)于對(duì)于膽汁反流性胃炎的朋友，更要注重平時(shí)的心理與精神因素，所以也不要太過(guò)于焦慮擔(dān)心。