最近一段時(shí)間總是拉稀稀的大便，而且大便有泡沫，總是愛放屁，屁還很響，大便稀爛有泡沫多屁是怎么回事啊，有什么方法對(duì)這種問題有一定的解決。

　　根據(jù)描述，出現(xiàn)這樣的情況，考慮是胃腸炎、消化功能紊亂異常引起的可能，中醫(yī)上與脾虛運(yùn)化無力有關(guān)，建議及時(shí)就診檢查，并積極治療。注意日常飲食的調(diào)整，注意生活習(xí)慣的改變。

　　首先建議平時(shí)避免接觸生冷寒涼以及過于油膩的食物，避免吃辛辣刺激堅(jiān)硬過甜的食物，減少對(duì)胃腸的刺激，同時(shí)減輕胃腸負(fù)擔(dān)，讓消化更好更輕松，建議吃飯有節(jié)制有規(guī)律，不要暴飲暴食也不要過饑過飽，Z好是能三餐定時(shí)每餐七分飽或者少吃多餐，就是為了每頓飯都能在胃腸道能承受的范圍內(nèi)，讓胃腸蠕動(dòng)起來更加輕松有力，也更有余地。

　　建議生活中注意盡量多食用具有健脾功效的食物，比如淮山藥、薏米、芡實(shí)、蓮子、紅棗、薏苡仁、紅薯等等，都是很好的健脾的食物，讓脾胃更強(qiáng)大，更好的消化食物，才能避免和減少胃腸不適。