水蘇糖是什么?孕婦可以吃水蘇糖嗎被多次問到，畢竟孕婦吃什么怎么吃，都是被高度關注和小心翼翼的，這是可以理解的。

　　很多懷孕的準媽媽在平時已經很注意飲食了，什么該吃什么不該吃，吃得好還適量運動，但還是有孕婦準媽媽們出現胃腸問題，便秘是最常見的。

　　水蘇糖是天然存在的一種四糖，是一種低聚糖，俗稱有益菌的糧食，就像人要吃飯一樣，有益菌也要吃飯，一頓兩頓不吃只是力氣減小，長期不吃飯有益菌就餓死了。