看到這樣的題目您有沒有點懵圈，胃病不就應該治胃嗎?腸炎跟胃有啥關系?它倆雖然是都是消化道，但是部位不同。它們之間還會互相連連嗎?對喔，腸胃真的會相互影響，其中一個有問題，另外一個的工作也會不順暢，同樣的也會影響消化大局的。今天我們來探討的話題就是護胃不護腸養生也白忙，養護腸胃一定要腸胃全顧。

　　為什么說護胃不養腸可能養生效果會差，咱們先來分析一下食物平時的消化過程，就能淺顯的明白這個道理。吃的食物通過食管下去到達胃部，在這里通過分泌胃液，來完成調和吸納分解的一個過程，在這個過程中產生激素來促進腸胃活動。然后到達盲腸，食物中的營養物質被吸收，同時代謝了垃圾廢物進入大腸中的結腸，成為大便醉終被推送體外。

　　我們的消化系統就指胃和小腸、大腸部分，人體需要的營養幾乎都需要經過腸胃。腸胃成為消化醉重要的器官，如果是胃部出現了問題，那么食物的第一步關卡就沒有把好，不充分消化的食物推送至腸道，不僅會增加腸道的工作量，更會出現有的用戶反饋吃青菜拉出整顆青菜的情況。

　　也有消化不良的基本一天就是很多次大便，基本推送的都是未消化的或者未完全被消化的食物。比如胃潰瘍的朋友，很多同時伴隨大便不成形，次數多，當看到這里，咱們基本就捋清了。腸炎或者便秘排便不暢的朋友，同時也會出現腹脹，胃脹，打嗝，產氣過多等。所以，腸胃是互相影響，不管是胃還是腸出現了問題，在治療的同時不要頭疼醫頭，腳痛醫腳，要注意腸胃同調，協調方案收效會更佳。

　　護胃不護腸養生也白忙，養護腸胃一定要腸胃全顧。提醒腸胃不好的朋友，特別是到了秋冬就愛吃肉、吃辣的人，在大快朵頤后，一定要注意體內菌群環境的保養，從食療方法中增加體內有益菌的數量會非常不錯。