腎結(jié)石能吃高纖維的東西，不會(huì)有影響的

　　1、腎結(jié)石應(yīng)該避免體內(nèi)的尿酸過高，少吃高嘌呤食物，或者海鮮，酒精，高脂肪等食物。腎結(jié)石的形成可能與飲食有關(guān)。比如長(zhǎng)期食用蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物，容易導(dǎo)致人體代謝產(chǎn)物中含有大量的有機(jī)鹽和無機(jī)鹽，在代謝過程中會(huì)消耗大量的水分，導(dǎo)致尿液濃縮結(jié)晶。

　　2、充足的膳食纖維可以保證大便通暢，排出體內(nèi)毒素。膳食纖維對(duì)腎結(jié)石有幫助和益處果蔬中的纖維素對(duì)結(jié)石的形成沒有影響，但有利于預(yù)防結(jié)石。膳食纖維到達(dá)消化道后，可以降低膽汁中的膽固醇含量，也就是說減少膽汁酸的吸收，有助于預(yù)防結(jié)石。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，日常多吃新鮮的蔬菜水果，也可以食用水溶性膳食纖維--水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。