小青柑茶有助于消化和舒緩胃部不適，因此在腸胃不好的情況下可以適量飲用小青柑茶。小青柑茶富含維生素C、維生素A等，還含有豐富的橙皮酮和橙皮甙等成分，對緩解消化不良、胃脹氣、胃痛等癥狀有一定的效果。每個(gè)人的腸胃狀況不同，如果您對柑橘類水果過敏或者對柑橘類食物不耐受，那么飲用小青柑茶可能不適合您。飲用小青柑茶時(shí)，應(yīng)注意控制飲用量，避免過量攝入柑橘酸，以免對胃黏膜產(chǎn)生刺激作用。如有腸胃不適持續(xù)或加重的情況，建議咨詢醫(yī)生的建議。