胃腸道紊亂的調理時間因病情輕重和個人體質而異。輕度的胃腸道紊亂可能只需要幾天到一周的時間，進行必要的調理和飲食控制即可恢復健康。對于較為嚴重的胃腸道疾病，調理時間可能需要幾周甚至幾個月。在調理期間，患者需要遵守醫囑進行治療，飲食上要注意清淡、易消化的食物，避免加重病情。還要適當控制情緒，保持心情舒暢，避免過度勞累，有助于促進身體健康恢復。