足三里位于腳背與小腿之間，是一處穴位。按摩足三里穴位能夠起到調(diào)節(jié)身體機(jī)能、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等作用。如果足三里不通暢，可能會引發(fā)以下病癥：
1. 腹瀉：足三里能夠調(diào)節(jié)脾胃的功能，如果經(jīng)常按摩足三里能夠緩解腹瀉。
2. 月經(jīng)不調(diào)：足三里能夠調(diào)節(jié)并平衡女性的內(nèi)分泌，如果足三里不通暢，可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
3. 失眠：足三里是安神穴，能夠平靜心神，改善失眠。
4. 靜脈曲張：足三里能夠促進(jìn)血液循環(huán)，如果足三里不通暢，可能會引發(fā)靜脈曲張。
5. 高血壓：足三里能夠平衡血壓，如果足三里不通暢，可能會導(dǎo)致高血壓。
足三里是人體上的一個穴位，位于膝蓋外側(cè)骨隆起的下方四指寬的地方。按摩足三里可以刺激消化系統(tǒng)，增強(qiáng)腸道蠕動，促進(jìn)氣體排出，從而緩解打嗝和放屁的問題。如果出現(xiàn)持續(xù)性的打嗝或放屁問題，建議咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)建議。
