
出血及屁眼刺痛通常是肛門疾病的癥狀,如痔瘡、肛裂等。建議立即就醫,進行必要的檢查和治療。
也可以采取以下措施緩解癥狀:
1.保持肛門清潔,每次排便后用溫水沖洗肛門區域,避免擦拭或用粗糙的衛生紙擦拭。
2.保持大便通暢,避免便秘,可多攝入水果、蔬菜等富含纖維素的食品,同時多飲水。
3.避免辛辣、刺激性食品,如辣椒、咖啡等,以免刺激肛門區域。
4.避免長時間坐著,如需要長時間坐著,可使用坐墊等輔助工具減輕坐骨神經受壓。
5.使用醫生建議的藥物,如局部止痛藥、消炎藥等。
注意,以上方法僅可緩解癥狀,如有出血及屁眼刺痛等癥狀,還是建議盡快就醫。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
