如果沒有醫(yī)生或中醫(yī)的建議，患有任何病癥或有任何不適的婦女應(yīng)避免在月子期間食用羊肉燉蘿卜等肉類。如果這種食物不符合婦女的飲食需求和口味偏好，也應(yīng)該避免食用。月子期間的飲食應(yīng)該由醫(yī)生或中醫(yī)進(jìn)行指導(dǎo)。
在產(chǎn)后恢復(fù)的月子里，新媽媽們往往希望通過飲食來調(diào)養(yǎng)身體，排骨湯因其營養(yǎng)豐富、易于消化吸收而備受推崇。那么在烹制月子排骨湯時，可以適量添加哪些調(diào)料以提升風(fēng)味又兼顧健康呢？月子里的排骨湯應(yīng)以清淡、營養(yǎng)為主，調(diào)料選擇應(yīng)兼顧風(fēng)味與健康。
