是的，乳清蛋白和增肌粉可以一起吃。事實(shí)上，增肌粉就是一種蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，和乳清蛋白同屬于蛋白質(zhì)類產(chǎn)品。他們的作用都是為了促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)。如果您想增肌或者恢復(fù)身體疲勞，兩者一起食用會(huì)有更好的效果。建議在飲用時(shí)按照產(chǎn)品說明進(jìn)行搭配使用。