腸胃功能弱引起便秘的治療方法：

　　1. 喝足夠的水：多喝水可以幫助軟化糞便，促進排便。

　　2. 飲食調整：增加膳食纖維攝入，如水果、蔬菜、全麥谷物等，可以促進腸道蠕動，減少便秘。

　　3. 運動：適量的運動可以促進腸道蠕動，幫助排便。

　　4. 按摩：腹部按摩可以促進腸道蠕動，緩解便秘。

　　5. 堅持規律排便：盡量每天固定排便時間，培養規律排便的習慣。

　　6. 藥物治療：如果慢性便秘持續時間長，可以考慮使用柔軟劑、瀉藥等藥物，但應在醫生指導下用藥。