,有的。其實(shí)吃什么不胖都沒有定論,堅(jiān)持適量的飲食,合理的營養(yǎng)搭配,結(jié)合身體的特性是最重要的。有些人本身就具有吃不胖的體質(zhì),例如那些常常有胃痙攣,一進(jìn)食就急燥的人。另外,通過定期的鍛煉,不同的人群具有不同的運(yùn)動(dòng)耐力,從而擁有不同的體質(zhì)和飲食習(xí)慣,也有助于保持健康的體重和身材。
發(fā)布時(shí)間:2023-02-25 19:49:28
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