?體重慢慢下降主要是因為人體正在燃燒脂肪,而攝入的熱量不足以支持人體的正常運作。當你減少攝入的卡路里,增加每天運動量時,體重就會慢慢降下來。
大家對益生菌服用后的需求也各不相同,有的是希望長胖,也有是希望減重。動物研究表明,一些益生菌菌種可能通過產生短鏈脂肪酸,抑制膳食脂肪的吸收,影響食欲和能量消耗。日常飲食中加入奘靈水蘇糖,為腸道內益生菌提供營養,促進其生長繁殖。
發布時間:2023-02-25 09:18:17
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