吃完芹菜后，人體的消化系統會開始將食物中的營養物質吸收并運送到各個部位。這個過程通常需要幾個小時。吃完芹菜后，你可以在幾個小時后曬太陽。

　　曬太陽時要注意適度，避免長時間暴露在強烈的陽光下，以免引起皮膚曬傷或其他健康問題。根據你的皮膚類型和環境條件，也可以在醫生或專業人士的指導下進行更詳細的評估和計劃。