胃不好的人可以適量食用洋蔥，但要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)確定食用量。洋蔥含有硫化物，具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增加胃酸分泌的作用，因此適量食用洋蔥有助于促進(jìn)消化。對(duì)于有胃酸過(guò)多、胃潰瘍、胃炎等胃部疾病的人來(lái)說(shuō)，洋蔥可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致癥狀加重，應(yīng)避免食用或減少攝入量。在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人病情來(lái)確定是否適合食用洋蔥。