您好，胃隱隱作痛可能是由于多種原因引起的。以下是一些常見(jiàn)的胃痛原因：胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊炎等。

　　您可以嘗試以下方法緩解胃痛：

　　1.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，適量攝入蔬菜、水果和高纖維食物，避免過(guò)度飲酒和咖啡因，保持飲食規(guī)律。

　　2.適度休息：保持充足的睡眠，避免過(guò)度疲勞和精神緊張。

　　3.減少壓力：學(xué)會(huì)放松自己，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、沐浴、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。

　　4.藥物治療：如果胃痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)具體情況使用抗酸藥、抗生素或抗炎藥。

　　以上建議僅供參考，如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)就診醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷。