肚子脹痛并經常放屁可能是由以下幾種原因引起的：

　　1. 飲食問題：過度進食、吃得過于油膩或容易產生氣體的食物（如豆類、洋蔥、辣椒等）都可能導致肚子脹痛和多放屁。解決方法是控制飲食，避免食用過多油膩食物和產氣食物。

　　2. 消化不良：消化不良也是導致肚子脹痛和放屁的常見原因。解決方法包括盡量避免吃飯過飽、細嚼慢咽、不要立即躺下休息，飯后可以適度運動等。

　　3. 缺乏運動：長時間的久坐不動會導致腸胃功能減弱，從而引起肚子脹痛和多放屁。保持適量的運動，如散步或做一些腹部按摩來促進腸胃蠕動。

　　4. 腸道問題：如果肚子脹痛和放屁的情況持續較長時間且伴有其他癥狀（如腹瀉、便秘、腹部飽脹感等），可能與腸道問題有關，建議及時就醫。

　　如果以上方法不能緩解癥狀，或者疼痛加劇、伴有其他嚴重癥狀（如嘔吐、發熱、血便等），建議盡快就醫尋求專業的醫生意見。