腸胃不好的人可以選擇一些容易消化的水果來調理腸胃。以下是一些適宜的水果選擇：

　　1. 香蕉：香蕉富含鉀和維生素，能夠幫助消化，減輕胃部不適。

　　2. 蘋果：蘋果中的果酸有助于促進胃液分泌，提高消化能力。

　　3. 梨子：梨子含有豐富的果膠，可以軟化大便，緩解便秘問題。

　　4. 紅薯：紅薯富含膳食纖維和維生素，有助于促進腸胃蠕動。

　　5. 獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C和纖維，可以促進腸道蠕動，改善便秘問題。

　　6. 柚子：柚子富含維生素C和纖維，有助于促進腸胃蠕動，緩解胃部不適。

　　除了以上的水果，腸胃不好的人也可以選擇一些熟透的水果，避免生冷、酸澀的水果。在飲食上也要注意不要吃過量或過度油膩的食物，避免刺激腸胃。如果癥狀嚴重，建議咨詢醫生或營養師的建議。