腸胃不好的人可以喝牛奶燕麥粥，因為牛奶和燕麥都屬于易消化的食物。每個人的腸胃情況不同，所以先咨詢醫生或專業營養師的建議。他們能夠根據你的具體情況給出更準確的建議。
小米粥非常適合胃部不適、消化不良、腹瀉等胃腸道問題的人食用，能夠起到緩解胃痛、調理腸胃的作用。小米粥適合消化不良、腹瀉等胃腸道問題的人，而燕麥粥適合胃寒、便秘、血脂過高的人。
發布時間：2023-07-05 19:36:44
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