一般情況下,蕎麥面條的熱量較高。根據營養數據庫的數據,100克蕎麥面條的熱量大約為338千卡,而100克米飯的熱量大約為130-150千卡。這些數值可能會因品牌、制作方法和添加其他成分的方式而有所不同。具體的熱量還需參考包裝上的營養成分表或者專業機構的數據。
蕎麥中的鉻元素是葡萄糖耐量因子的核心成分,能增強胰島素與受體的結合效率,這對預防糖尿病腎病、視網膜病變等血管并發癥至關重要。
發布時間:2023-07-03 18:06:34
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