巨大的工作壓力下，很多人不僅精神上負擔大，胃腸的負擔也隨著增加了，因為不按時吃飯、吃飯不合理營養不均衡，以及作息不規律等等原因，不小心惹上了胃病、胃炎胃潰瘍，讓你哭笑不得，怎樣緩解好呢?醉好是***，當然，這還是在自己平時的養護，一些養胃食療方可以分享給大家!

　　胃炎胃潰瘍食療方：將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開，油沫消失為止，然后將油倒進盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。重者可增加一次，此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸潰瘍都Y效。

　　慢性胃炎偏方：準備綿白糖50克、白酒40克、2個雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發完呈現杏黃色為止，別糊了，中午飯前1小時服下，口服1次，一般連服3-5天可愈。

　　對于老胃病以及慢性胃炎等胃病的人來說，三分治七分養確實沒說錯，養胃是個長期的工作，要堅持才行。