排出的大便是一粒一粒的什么原因什么病能治好嗎?拉出的大便一粒一粒的是怎么回事?對(duì)于熱性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)這種大便拉出時(shí)一粒一粒的情況更是常見，尤其是吃了煎炸或是辛辣刺激的食物后更是明顯，排出的大便是一粒一粒的究竟該怎么緩解調(diào)理呢?

　　大便一粒粒多是上火了，加上喝水少，飲食攝入不當(dāng)?shù)鹊鹊脑�因，就�?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象，如果不加以調(diào)理的話，慢慢就會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，從而影響到身體健康，導(dǎo)致痔瘡或是其它一些疾病的發(fā)生。所以要重視起來(lái)，找對(duì)方法調(diào)理緩解癥狀，防止便秘等癥的出現(xiàn)!

　　　　多吃蔬菜水果

　　建議這種情況要注意飲食的調(diào)理，平時(shí)要多吃蔬菜水果，如可以吃點(diǎn)香蕉、火龍果等來(lái)緩解癥狀，一些蔬果含有大量纖維素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化，所以要多選擇食用，另外可適量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油質(zhì)食品，也能緩解大便干硬、一粒粒的癥狀。

　　　　多喝水

　　大便干硬的情況要多喝水Z好就是堅(jiān)持每天早起時(shí)喝一大杯溫開水,，加點(diǎn)蜂蜜進(jìn)入，還能起到清潔和刺激腸道蠕動(dòng)的作用，可以使大便變軟而易于排出。

　　　　喝去火涼茶

　　大便一粒粒的情況除了注意飲食調(diào)理以及多喝水多吃蔬果外，也可以適當(dāng)喝些去火的涼茶，如金銀花泡水喝，或是常喝綠豆粥或白蘿卜湯，都能去火并幫助軟化大便。