你平時會怎么吃杏仁呢?杏仁和什么不能一起吃?杏仁銀耳羹不知道大家吃過沒有?那么就要問問了杏仁和銀耳能一起吃嗎?銀耳不能和什么一起吃?銀耳和杏仁的飲食禁忌要了解。


　　銀耳是大家日常生活中經(jīng)常食用的一種食物，營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪和氨基酸、礦物質(zhì)等，生活中增強體質(zhì)很常吃它。但是銀耳不能和什么一起吃呢?銀耳不能和菠菜一起吃會破壞維生素C和鈣的吸收，銀耳不能和白蘿卜一起吃易引發(fā)皮炎。


　　杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖等營養(yǎng)元素，但是在日常生活中杏仁不能和什么一起吃?杏仁不能和豬蹄一起吃易引起腹瀉，杏仁不能和板栗一起吃易引起腹脹等，杏仁不能和薏米一起吃易引起上吐下瀉，杏仁不能和黃芪一起吃。