日常生活中，胡蘿卜是再常見不過的蔬菜之一了，藕也是很受歡迎的食物，豆腐在日常家庭菜譜中也是很常吃到的，但是，這三種食材能在一起吃嗎?胡蘿卜和藕和豆腐可以一起吃嗎?

　
　首先來看胡蘿卜和藕能一起吃嗎?這兩種食物日常生活中很常見，營養價值也是挺高的，不僅適合用來炒菜，還適合用來煲湯燉菜等等，蓮藕和胡蘿卜兩種食物并不存在相克的關系，是可以放在一起吃的，但是蓮藕不能與性寒的食物一起吃，如綠豆、苦瓜、黃瓜、荸薺、甘蔗等等。


　　其次，蓮藕能和豆腐一起吃嗎?藕和豆腐是可以一起吃的，藕和豆腐都營養豐富，并且互相之間還能營養補充，富含鐵元素補血好食物，而豆腐不能與性寒以及酸性的食物一起吃，不能與茭白、苦瓜、茭白、南瓜、橘子、黃瓜等一起吃。


　　故而豆腐跟胡蘿卜一起吃也不會有什么問題的，而且胡蘿卜和豆腐一起吃還能補充豐富的蛋白質以及維生素A。